• קארין זמליינסקי

מה מפחיד ילדים?

עודכן: 7 באוק׳ 2021


לרובנו יש איזה פחד שאנחנו ממש זוכרים מגילאי הילדות המוקדמת. אני פחדתי מכרישים רוב הילדות שלי (חשיפה מוקדמת מדי לסרט מלתעות. והאמת, עד היום, בים אני רק ברדודים )

קיימים סוגים שונים של פחד. יש פחדים מגירויים כדוגמת ילד שמפחד מרעש רעמים או מרעש חזק של אופנוע. יש פחדים התפתחותיים כדוגמת פחד ממפלצות מתחת למיטה או פחד לחלום חלום רע בלילה.

♡ מה צריך לדעת ולהבין? •כשפחד מקבל התייחסות ותגובה מותאמת הוא ייעלם בהדרגה. •ככל שהפחד קטן הביטחון העצמי גדל וגדלה גם יכולת ההתמודדות של הקטנטנים, לכן חשוב לעזור להם להתמודד עם הפחדים ולא לחכות שיעברו לבד. •פחד זה שלב חשוב בהתפתחות הילד, כך הם מבינים גבולות ומגבלות. • לזכור שגם אם הפחד לא רציונלי, לא אמיתי.. התחושה מאוד אמיתית ואין לזלזל בה או להקטין אותה.

♡ מה צריך לעשות? •לדבר על הפחד, לתת לו צורה, לתחום את הפחד, כך נעזור להם להבין שפחדים הם רק מחשבות או השקפות. ההבנה הזו מובילה לעוד הבנה והיא שהפחד אינו אמיתי ושיש לנו יכולת להיפטר ממנו אם נרצה. •להיות איתם בתחושות הפחד, לא לנסות ישר לפתור אלא להשתתף בחוויה. •והטיפ הכי חשוב.. להקטין זמן מסך (כשאני כותבת להקטין אני מתכוונת אפילו להעלים בגילאים מסוימים. מאתגר, נכון, וגם נושא לפוסט נפרד בהחלט)

אז... קראו והשתמשו, אבל אם הפחד לא הולך בצורה הדרגתית אני פה אם הטיפים ברורים אבל הלכה למעשה לא הכי קל ליישם אותם במציאות היומיומית אני פה

מוזמנים לייצור קשר ולשתף עם חבריכם


קארין זמליינסקי

0544993378

מחכה לשמוע מכם, לחצו ליצירת קשר

חזרה לעמוד הראשי

עוד מידע על טיפול אישי

עוד מידע על טיפול זוגי

עוד מידע על טיפול משפחתי

עוד מידע על הדרכת הורים


מה מפחיד ילדים?
מה מפחיד ילדים?

79 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול